|
Často choré dieťa je to problém mnohých rodičov, lekárov ale hlavné detí.
Príčiny častých ochorení u deti
Rodičia často hľadajú príčinu v lekárovi, v nesprávnej diagnóze alebo nesprávnej liečbe.
Ale je to naozaj tak ?
Najčastejšie dôvody častých ochorení
-
Nevyzretý imunitný systém. Nevyzretý imunitný systém je načastejšou príčinou opakovaných infekcií hlavne u malých detí. Vývoj imunitného systému u dieťaťa sa narodením nekončí, skôr začína.
Imunitný systém má pamäťové bunky. Ak sa stretne s nežiaducim vplyvom, zapamätá si to, vytvorí protilátky a pri nasledujúcom stretnutí môže reagovať. To znamená, že je potrebné, aby dieťa nežilo v sterilnom prostredí, je potrebné sa stretávať sa priateľmi, inými deťmi, samozrejme nie chorými. Dieťa si takto pomaly vytvára protilátky a buduje svoje imunitné reakcie.
-
Vyčerpaný imunitný systém. Ak je však dieťa vystavené opakovane infekciám, môže sa jeho imunitný systém oslabiť a jeho reakcie nebudú na žiaducej úrovni. To znamená, že malý deťom, hlavne dojčatám ale aj batoľatám je potrebné zabezpečiť normálny režim, avšak nevystavovať ich zbytočne priamemu kontaktu s chorými deťmi. Je potrebne dôsledne liečiť každú infekciu, nezanedbávať výživu a otužovanie.
-
Príliš závažna infekcia. Sú infekcie, s ktorými si ani dobrý imunitný systém nevie rady a dieťa potrebuje antibiotiká. Bez správnej a včasnej liečby môže dôjst k rozšíreniu infekcie a k vyčerpaniu imunitného systému.
Ak dáme dieťa s nevyzretý imunitným systémom do kolektívneho zariadenia, môžeme očakávať, že bude častejšie choré. Z hľadiska správneho a nerušeného vyzrievania imunitného systému je vhodné dieťa zaradiť do kolketívu až vo veku 3 rokov.
Prispievať k častejšiemu výskytu ochorení môže aj nesprávna životospráva a nesprávna starostlivosť o dieťa.
späť na začiatok
Ktoré deti by mali byť doma do 3 rokov veku
-
Deti, ktoré sú častejšie choré aj doma, ešte pred nástupom do kolektívu.
-
Deti s poruchou imunity.
-
Deti s chronickými ochoreniami (cukrovka, ochorenia kĺbov, vrodené chyby srdca, vrodené chyby obličiek po operácii, predčasne narodené dieťa s bronchopulmonálnou dysplaziou).
-
Deti s metabolickými ochoreniam, ak nie je možné v týchto zariadeniach zabezpečiť patričnú diétu.
- Aj zdravým deťom prospeje pobyt v domácom prostredí do 3 rokov života.
späť na začiatok
Ako znížiť výskyt opakovaných ochorení
Dôležité je nato myslieť od narodenia bábätka.
Čo je dôležité v období zdravia
-
Dojčenie. Odporúča sa dojčiť najmenej 6 mesiacov. Viac Dojčenie.
-
Chrániť dieťa styku s chorými ľuďmi. Niektori rodičia nepovažujú ,,soplík" za chorobu, ale ak ho dostane dojča, môžete stráviť nepríjemné chvíle, kým sa ho zbavite. Niektoré deti existujú s vytokom z nosa dlhú dobu, bez ďalších príznakov, iné deti zasa po niekoľkých dňoch môžu zareagovať kompletným zápalom dýchacích ciest. Preto zamedzte dieťaťu styk s chorými osobami, aj keď sa jedná len o ,,soplík".
-
Očkovanie. Využite dostupné očkovania proti infekčným ochoreniam.Viac Očkovanie
-
Primerané oblečenie. Dieťa skôr znesie mierny chlad ako spotenie a následné ochladenie. Obliekajte dieťa podľa seba. Radšej viac tenkých vrstiev, ktoré sa dajú vyzliecť alebo obliecť ako jedná hrubá. Je rozdiel či sa dieťa hybé, alebo sedí v kočíku. Pri pohybe je potrebné ľahšie oblečenie.
-
Dodržiavajte základné hygienické návyky. Naučte deti umývať si ruky často a dobre, deti majú mať vlastný pohár, vlastný uterák. Od malička učte deti nezdvihať a neolízovať nájdené predmety, rovnako deti nemajú mať spoločné jedlo s kamarátmi. Každé dva mesiace, ale vždy po každom ochorení dýchacích ciest vymeniť zubnú kefku.
-
Dostatok spánku. Dbajte na dostastočne dlhý a kvalitný spánok. Ospalé dieťa je viac unavené a skôr ochorie. Viac Spánok
-
Primeraná výživa. Nápoje podávajte nie studené ale ani horúce. Nápoje by sa mlai podávať vlažné aj v období zdravia, aj počas teploty. Dôležitý je dostatočný prívod tekutín. Viac Výživa a poruchy výživy a Pitný režim
-
Prívod vitamínov. Zvýšte príjem vitamínu C v zimnom období, kedy sú ochorenia dýchacích ciest častejšie, lepšie v prirodzenej forme. Dôležitý aj dostatočný prísun vitamínov zo skupiny B. Vitamíny je potrebné podávať už v predchorobí, začať podávať veľké dávky vitamínov až keďa objaví choroba, nie je účinné.
-
Škodlivé látky. Obmedzte alebo vylúčte príjem farbív, umelých prísad.
-
Pravidelný režim. Dodržiavať denný spánok, pravidelné stravovanie, pravidelný pobyt vonku spojený s pohybom.
-
V zime neprekurujte. Pri veľkom rozdiele teploty medzi interiérom a exteriérom sa organizmus nedokáže tak rýchlo adaptovať, je to záťaž.
-
Fajčenie. Dieťa by sa nemalo ani v období zdravia zdržiavať v zafajčených priestoroch, rovnako vyhnite sa pobytu vonku v čase smogu, inverzie a prašnému prostrediu.
-
Zvlhčujte vzduch. Pri prekurovaní izieb je vzduch suchý. Suchý vzduch vysušuje sliznice hlavne nosa a dutiny ústnej. Takto znevýhodnená sliznica ťažšie odoláva infekcii.
-
Kloktanie. V prípade opakovaných angín je vhodné každý večer, resp. ak je možné aj po každom jedle kloktať hrdlo buď jemným roztokom soli alebo aj čistou vodou. V rozbrázdených mandliach zostávajú zvyšky jedál, ktoré sa rozkladajú, sú zdrojom baktérií.
-
Kúpanie. V prípade častého zápalu močových ciest sa vyhýbať perličkovým kúpeľom, kúpaniu v neoverených zdrojoch. Dodržiavať prísne hygienu, sprchovať okolie močových ciest čistou vodou denne. Pri prevencii infekcie močových ciest sú dobre skúsenosti s používaním prípravkov obsahujúcich antioxidanty brusnicového pôvodu, voľne dostupné v lekárni.
späť na začiatok
Čo urobiť, ak dieťa začína byť choré
Dieťa sa nám nepozdáva, je viac unavené, väčšinou každá matka vidí, že niečo začína.
-
Je potrebné zvýšiť prívod tekutín.
-
Prívod vitamínu C nezvyšujte extrémne. U dospelého človeka sa vstrebá každých 6 hodín najviac 240mg vitamínu C . Takže megadávky ani u starších alebo dospievajúcich nemajú význam.
-
Mnoho rodičov má dobré skúsenosti s prípravkami Echinacey napr. Immunal a iné. Ten sa ale nemá dávať počas horúčnatých stavov. Podáva sa hneď na začiatku ochorenia, keď príznaky nie sú úplne vyvinuté. Pridať k tomu môžete zinok a selén.
-
Ak dieťa pokašliava, zistite, prečo. Ak má výtok z nosa, kašeľ je najčastejšie jeho následkom.. Preto je najlepšie zlikvidovať nádchu. Na začiatku, ak je výtok riedky vodnatý, dieťa nemá upchaný nos, nosové kvapky nemusíte dávať. Stačia kvapky s obsahom soli. Kvapky do nosa sú potrebné vtedy, ak je sliznica opuchnutá, ťažko sa vyfúkava nos. Pri kašli použite prípravky proti kašľu, viac Liečba kašľa.
-
Kľud alebo výrazné zníženie telesných aktivít. U predškolákov je vhodné ponechať tieto deti doma, pretože v predškolskom zariadení sa nebudú prispôsobovať Vášmu dieťaťu, Vaše dieťa sa musí prispôsobiť kolektívu, čo je niekedy pre neho v takomto štádiu náročné. Ak dieťa necháte doma, za pár dni môže byť po chorobe, ak ho dávate do škôlky, choroba prepukne naplno a neraz sú potrebné antibiotiká. Ak Vaše dieťa chodí do školy, nemá závažné príznaky ale necíti sa najlepšie, je niekedy ťažké nechať ho doma. Ak sa rozhodnete, že pôjde do školy, kým sa nevyjasní čo mu je, určite sa dohodnite s učiteľom telesnej výchovy na oslobodení od cvičenia v tento deň.
Ak stav dieťaťa Vás núti ísť k lekárovi, dodržiavajte všetky jeho odporúčania.
späť na začiatok
Čo urobiť, aby sa ochorenie neopakovalo
-
Predovšetkým riadne doliečiť každé ochorenie. Ak Vaše dieťa užívalo antibiotiká, nedávajte ho do kolektívu v deň dobratia liekov. Ak máte možnosť, je veľmi dobre ho nechať aspoň týždeň po doužívaní antibiotík. Napr. po zápale priedušiek alebo úplne je vhodné nechať dieťa aj tri týždne mimo kolektívu po dobratí liekov. Organizmus je oslabený, nedokáže sa v období rekonvalescencie brániť ani bežným infekciám, ktoré by inak zvládol bez problémov. Ak ochorie znovu, nevedie to k zlepšeniu imunity, naopak k oslabeniu imunity. Tým sa môže začať bludný kruh ochorení, hlavne infekcií dýchacích ciest.
-
Predvídať infekciu.V chrípkovom období sa vyhnite návštevám kín a preplnených priestorov, obmedzte alebo úplne vylúčte cestovanie prostriedkami hromadnej dopravy.
späť na začiatok
Prečo nezaberajú antibiotiká?
Infekcie môžu spôsobiť rôzne činitele: vírusy, baktérie, plesne, parazity a iné.
Na liečbu infekcií spôsobených baktériami sa používajú antibiotiká, na ostatné infekcie iné lieky. Podanie antibiotík pri vírusových ochoreniach je neúčinné a napríklad pri plesňových ochoreniach dokonca škodlivé.
Väčšina bežných ochorení dýchacích ciest je vírusového pôvodu a antibiotiká nie sú potrebné. Ak sa však tieto ochorenia komplikujú, alebo je dieťa oslabené, má poruchu imunity alebo sa lieči na závažne chronické ochorenie, antibiotiká sa môžu dávať aj na začiatku týchto ochorení ako prevencia. O tomto rozhoduje vždy lekár, na základe celkového stavu dieťaťa.
Bakteriálna infekcia sa lieči antibiotikami.
Kedy neúčinkujú antibiotiká
-
Ak sa podávajú pri vírusových ochoreniach. Vírusy sú odolné voči antibiotikám, mechanizmus účinku antibiotík nenarúša množenie a prežívanie vírusov. Pri zbytočnom podaní môžu škodiť tým, že narúšajú rovnováhu baktérii v čreve a tým ešte viac znižujú obranyschopnosť a možnosť reagovať organizmu proti infekcii. Vyšetrením CRP je možné odlíšiť vírusové ochorenie od bakteriálneho a tým aj zamedziť zbytočnému podávaniu antibiotík.
-
Ak sa podávajú sa nesprávne antibiotiká. Každé antibiotikum je účinné na určitú skupinu baktérií (bacilov). To, na ktorú skupinu baktérií je antibiotikum účinné, sa dá zistiť kultivačným vyšetrením a vyšetrením citlivosti antibiotika pri výtere(nos, hrdlo, uši). Avšak nie vždy dovoľuje stav dieťaťa čakať na výsledok (to môže trvať aj 4-5 dní). Lekár je nútený nasadiť antibiotickú liečbu ,,na slepo", len na základe svojich predpokladov. V prípade, že ochorenie spôsobil iný bacil, ako predpokladal, liečba neusí byť účinná.
-
Dieťa je veľmi oslabené. Aj pri podávaní antibiotík sa vyžaduje určitá spolupráca organizmu. Ak táto reakcia chýba, samotné antibiotiká nemusia plne zvládnuť boj s infekciou a je potrebné zmeniť liečbu.
späť na začiatok
|
